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1、胀气后需要恢复正常的胃肠功能，增加肠道蠕动功能，才能正常排气。
2、胃肠动力药和促进肠平滑肌收缩药用于加速肠道排气。
3、还可以通过按压足三里穴来调节肠胃功能，促进排气。
4、注意饮食，多吃温性食物，不吃辛辣刺激性食物，注意适当加强有氧运动，可以促进肠胃蠕动，有利于放屁排气。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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