坐月子能吃甲鱼吗？

坐月子是可以吃甲鱼的。

坐月子可以适量吃甲鱼，但是不能过量，吃。甲鱼又称鳖，团鱼，俗称王八。含有丰富的蛋白质脂肪。无机盐。碳水化合物及多种维生素等营养成分。被视为滋补佳品。适合产妇和大病初愈的人食用。

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甲鱼营养十分丰富，含有优质的蛋白质及多种维生素，且容易被消化吸收。热量高。可促进产后恢复。能够增强身体的抗病能力和调节内分泌。同时也能提高乳汁质量。

甲鱼中含有维生素a，有助于宝宝视力发育。

鳖甲属于名贵的中药。有滋阴降火的功效。产妇产后体虚。容易出现头晕。虚弱。盗汗等。用甲鱼炖汤，有助于缓解上述症状。

吃甲鱼前是要活宰放血后才能进行烹饪食用。甲鱼体内含较多的组氨酸。死后会腐败变质。组氨酸可分解产生有毒的组织胺。食用容易引起中毒。

甲鱼不宜与鸡蛋鸡肉。兔肉。猪肉。鸭肉。苋菜，桃子，等一同食用。

甲鱼的边缘肉裙部分含有动物胶质，不容易消化和吸收建议少吃。

坐月子能不能吃甲鱼？

坐月子是可以吃甲鱼的。产后可以需注意休息及营养，多吃含蛋白质高的食物如鸡肉、鱼类等。甲鱼肉味鲜美、营养丰富，适宜身体虚弱者食用。甲鱼含有丰富的优质蛋白质、氨基酸、矿物质、微量元素以及维生素A、B1、B2等，吃适量的甲鱼有利于产妇身体恢复及提高母乳质量，能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能，增强婴儿的免疫力及智力。需要注意的是甲鱼含高蛋白质和脂肪，特别是它的边缘肉裙部分还含有动物胶质，不容易消化吸收，一次不宜吃得太多。并且甲鱼寒凉，不能多吃，且注意不要与鸡肉、猪肉、鸡蛋、鸭子肉、芹菜、桃子同吃。

孕妇为什么不能吃甲鱼

虽然甲鱼具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，可能会带来流产的风险，尤其是鳖甲带来的流产风险会比鳖肉更强，妊娠合并慢性肾炎、肝硬化、肝炎的孕妇吃甲鱼，有可能诱发肝昏迷，所以孕妇要慎吃甲鱼。www.nfysw.com孕早期由于胎儿还不太稳定，甲鱼更是建议孕妈妈不要吃。为了安全起见，孕中晚期妈妈也要谨慎，尽量能不吃就不吃。