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1、首先要调整饮食结构，不要吃太多肉，少吃冷饮、碳酸饮料、零食，避免能诱发症状的食物，如咖啡、酒、高脂肪食物等。另外要养成良好的饮食习惯，不要太饱，按时吃饭，多吃蔬菜水果。

2、也是调节消化功能的较好方法。同时，要教育孩子养成更好的排便习惯。排便正常化可能有助于改善消化不良，同时要保证户外运动，有利于肠道蠕动。最后可以酌情选择一些中药。

3、遵医嘱选择相关药物。

本文到此结束，希望对你有所帮助。